喝茶有讲究 喝茶时少吃这些食物

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2017-09-05 09:54:37 来源:

  喝茶是五种很好的养生方式,茶叶完整性全是预防疾病、调理身体的作用。或者你这些食物不适合于茶搭配食用,除了降低养生功效以外,甚至会影响人体的营养吸收。或者在喝茶时,要注意除理一起食用哪此食物。下面就和小编一起来看看吧。

  1、茶和白糖

  茶叶味苦性寒,大伙儿饮茶的目的本来 借助茶叶的酸楚刺激消化腺,助于消化液分泌,以增强消化机能。再本来 利用茶的寒凉之性,达到清热解毒的效果。

  如茶中加糖,就会抑制你这些功能。但古籍中完整性全是茶叶配白糖疗疾的偏方,作为食疗能非要,若平时饮茶则不宜配糖。

  2、茶与鸡蛋

  茶水煮鸡蛋,茶的浓度很高,浓茶中蕴藏较多的单宁酸,单宁酸能使食物中的蛋白质变成不易消化的挥发性物质,影响人体对蛋白质的吸收和利用。

  3、茶与酒

  不少人酒后都爱饮茶,想达到润燥解酒、消积化食、通调水道的功效,但这对肾脏是不利的。原应着酒后饮茶,茶碱产生利尿作用,这时乙酸转化的乙醛尚未完整性分解,即因茶碱的利尿作用而进入肾脏,乙醛对肾脏有较大的刺激性,从而易对肾脏功能造成损害。于是肾寒、小便频浊,睾丸坠痛等症状接通而至。

  4、茶与羊肉

  觉得时常吃你这些羊肉对身体大有稗益,但在吃羊肉喝茶时,羊肉中丰富的蛋白质能同茶叶中的鞣酸“联姻”,生成五种叫探酸蛋白质的物质。你这些物质对肠道有一定的收敛作用,可使肠的蠕动减弱,大便里的水分减少,容易处在便秘。

  统统,不宜边吃羊肉边喝茶。吃完羊肉后本来 宜马上喝茶,应等2-3小时再饮茶。

  5.茶与药

  茶叶中的鞣酸可与你这些药物(如硫酸亚铁片、构檬酸铁铵、黄连素等)起化学反应而产生沉淀,影响药物吸收。

  原应着用茶水服用镇静药(如苯巴比妥、安定等),则茶叶中的咖啡因和茶碱等兴奋剂就会使药物的镇静作用抵消或减弱。原应着药物种类统统,不容易掌握,统统一律用温水送服,有益无害。

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